Uzun zamandır kendinizi ertelediğinizin farkında mısınız?
Bazen yoğunluktan dolayı asıl sevdiğimiz şeylere geç kalıyoruz.
İş yoğunluğu,birilerine,bir yerlere,bir şeylere yetişebilme telaşımız derken kendimizi ertelemek zorunda kalabiliyoruz.
Baharın gelişiyle doğadaki hareketliliğin kendi içsel arınmalarımıza katkıları olabileceğinden bahsetmek istiyorum.
Bahar temizliği yapalım deriz bahar gelince evlerimizde , doğaya ilk cemre düşünce.
Bedenlerimiz de evimiz, ruhlarımızın barınağı...
Yani doğanın üzerine serilen rengarenk çiçekler gibi bize de bir detoks gerekiyor.
Arınmanın ve temizlenmenin sadece bedenle kısıtlı kalamayacağını da biliyoruz.
Arınmamıza zihnimizi ve ruhumuzu da katmalıyız.
Öncelikle biriktirdiğimiz duygularımızın farkına varmalıyız ve elimizden geldiğince bu duyguların üstünden gelmeye çalışmalıyız.
Çevremizdeki değer verdiğimiz ama kırgınlık yaşadığımız kişilerle sorunlarımız varsa bunları çözmeye çalışmalıyız.
Duygu ve düşüncelerimizi net ifade edip paylaşabilmeliyiz onlarla yoksa zihnimizde yer kaplayacaktır bu olumsuzluklar.
Affetmek , kabul etmek değildir aslında zihnimizi olumsuzluklara karşı özgür kılabilmektir.
Zihnimizi ve ruhumuzdaki kötü enerjileri ataran bedenimizde de temizlenme ve arınma sağlayabiliriz.
Eskileri rafa kaldırmak ve üstesinden gelmek, bizi üzen olayları çözmek, duygu biriktirmemek ve kendimizi yenilemek gerekir baharda.